Понимание основных эмоций, которые дети имеют с рождения

Как люди, мы особенно способны распознавать эмоции других. Будь то наш злой начальник, опечаленные члены семьи или счастливые друзья, нам обычно удается выявить эмоциональные выражения других людей. Эти суждения позволяют нам соответствующим образом корректировать наше поведение в сложных социальных ситуациях, избежать людей, которые могли бы причинить нам вред, обнимать близких, нуждающихся в поддержке, обеспечивать сочувствие другим и поддерживать связь друг с другом. В целом, чтение эмоций окружающих нас людей было и остается очень выгодным. Важно отметить, что этот жизненно важный социальный навык начинает развиваться в раннем возрасте. Фактически, у младенцев начинают проявляться признаки обнаружения различных эмоций в течение первого года жизни.

Так, как именно дети понимают разные эмоции? Какую информацию они могут получить от эмоциональных реакций и выражений лица в разных возрастах? Хотя многие вопросы по этой теме остаются без ответа, психологи развития обнаружили некоторую интересную информацию о том, как понимание эмоций развивается в течение первых нескольких лет жизни.

Детские эмоции

Тема эмоционального развития приобретает все большую популярность, поскольку исследователи и родители все больше внимания уделяют его роли в благополучии детей и будущих успехах во всех сферах жизни. Центр развивающегося ребенка Гарвардского университета опубликовал специальный отчет. В нем подчеркивается, что первые 5 лет жизни ребенка имеют решающее значение для эмоционального развития, которое начинается с рождения.

Все специалисты как один утверждают, что дети уже рождаются с эмоциями. Трудно точно определить, что чувствует ребенок, просто потому, что он не может нам это объяснить. Тем не менее, исследователи использовали наблюдение и интерпретацию для изучения эмоций младенцев, и большинство согласны с тем, что дети рождаются с основными эмоциями удовольствия и стресса, но не понимая их. Разнообразные эмоции и понимание того, что они означают, развиваются по мере развития у ребенка памяти и познавательных способностей, а их опыт становится более сложным.

Как развиваются эмоции в течение первого года жизни вашего ребенка?

Как и во всех сферах развития, эмоции детей могут не соответствовать этому графику. Эмоциональное развитие может также казаться более интенсивным или подавленным в зависимости от характера ребенка или от того, является ли его окружение заботливым или стрессовым.

В течение первых 6 месяцев ваш ребенок будет выражать эмоции, основываясь на том, что он чувствует в данный момент, не понимая, почему. Сначала его эмоции просты: удовольствие и неудовольствие. Когда он доволен, он может ворковать или, когда он слышит ваш голос, он может взмахнуть руками и тяжело дышать. Если он мокрый, холодный, усталый или голодный, он будет плакать. Его лицо будет отражать его настроение, когда он двигает ртом, бровями и лбом в зависимости от того, как он себя чувствует.

К 3 месяцу он будет улыбаться, демонстрируя удовольствие в ответ на вас или игрушки. К 4 месяцам его проявления положительных и отрицательных эмоций усиливаются, когда он начинает смеяться или плакать в ответ на ваши действия (вы щекочете его, он смеется или вы перестаете с ним играть — он плачет).

Когда ему исполнится 6 месяцев, он, вероятно, будет капризным, прыгая от удовольствия к неудовольствию от одной минуты к следующей.

В 7 месяцев сдвиг происходит со скачком в когнитивном развитии. Малыш впервые понимает, что он отделен от матери. Это приводит к новой эмоции страху. Он может выражать страх в присутствии незнакомцев или, когда он далеко от вас или других лиц, обеспечивающих уход. Также появляется еще одна новая эмоция — гнев. До сих пор, если он казался злым, это было просто выражение неудовольствия, не имевшее смысла. Теперь, когда ребенок понимает причину и следствие, то узнает, что гнев может быть полезен: он бросает игрушку, вы ее не поднимаете, он злится, вы отвечаете.

«Социальные ссылки» также появляются, когда ваш ребенок приобретает способность распознавать эмоции других и сознательно реагировать на них. Он может увидеть на полу что-то, что его интересует, и взглянуть на вас, чтобы определить по выражению вашего лица, можно ли это трогать. Или он может видеть, как вы смеетесь и тоже начать смеяться.

С 8–11 месяцев осознание и способность вашего ребенка выражать различные эмоции возрастут. Он станет более чувствительным к одобрению и неодобрению других, в том числе к чувству вины, когда он делает что-то, чего не должен делать. Тревога разлуки обычно достигает пика в настоящее время и может сохраняться в течение следующих нескольких месяцев.

В 12 месяцев эмоциональное развитие вашего ребенка вступает в новую фазу, поскольку его выразительный язык усеян настоящими словами, и он может обозначить, как он себя чувствует.

Почему эмоции важны?

То, как мы интерпретируем наши чувства и реагируем на них, оказывает большое влияние на наше поведение, выбор и то, насколько хорошо мы справляемся и наслаждаемся жизнью.

Подумайте обо всех различных чувствах, которые вы испытываете каждый день — от удивления до позора, восторга до сочувствия и как вы реагируете на каждую эмоцию. То, как вы справляетесь со своими чувствами, очень отличается от того, как вы бы поступили в 14 лет, что опять-таки отличается от ваших ответов в четыре года.

Эмоциональное развитие (ЭР) — это не легкий процесс, который длится от младенчества до зрелости.

ЭР начинается с:

знакомства с тем, что такое чувства и эмоциональные переживания;
опознавание того, как, почему и для чего ребенок их испытывает;
признания своих эмоций и эмоций окружающих его людей;
разработка эффективных путей управления чувствами.

По мере того как дети растут и сталкиваются с различными ситуациями, их эмоциональная жизнь также становится все более сложной. Развитие навыков управления широким спектром эмоций действительно важно для их эмоционального благополучия.

Этапы эмоционального развития

Младенцы с рождения начинают чувствовать основные эмоции, такие как радость, гнев, грусть и страх. Позже, когда дети начинают развивать чувство себя, они испытывают более сложные эмоции, такие как застенчивость, удивление, восторг, смущение, стыд, вина, гордость и сочувствие.

Эмоции очень маленьких детей в основном состоят из физических реакций — таких, как учащенное сердцебиение или «бабочек в животе» — и поведения.

По мере взросления дети развивают способность распознавать чувства. На их эмоции также все больше влияет их мышление. Они становятся более осведомленными о своих собственных чувствах и лучше способны распознавать и понимать чувства других людей.

Опыт эмоций включает в себя:

физическое проявление реакций: учащенное сердцебиение, дыхание, повышение уровня гормонального фона;
чувства, изучающие детьми;
умозаключения, связанные с испытываемыми в конкретной ситуации чувствами;
сигналы действия, такие как побуждение приблизиться, убежать или сражаться.

Многие вещи влияют на то, как дети выражают эмоции, как словами, так и поведением. Эти влияния включают в себя:

ценности и убеждения относительно подходящих и неподходящих способов выражения эмоций, которым дети учатся у родителей и других членов семьи;
насколько эффективно обычно удовлетворяются эмоциональные потребности детей;
детский темперамент;
эмоциональное поведение, которое дети усвоили благодаря наблюдению или опыту;
степень, в которой семьи и дети испытывают различные виды стресса.

Как правильно стимулировать детские эмоции?

Чтобы как можно лучше стимулировать детские эмоции почаще играйте с малышом в игры. Вот несколько игровых идей, которые помогут вашему ребенку исследовать и выражать эмоции:

Занимайтесь музыкой со своим малышом. Музыкальные игры, такие как пение или издавание звуков игрушками или простыми инструментами, могут помочь детям избавиться от эмоций.
Используйте касание, когда вы играете со своим ребенком. Это может помочь ему выразить эмоции.
Попробуйте игру с песком, грязью, красками и другими клейкими веществами. Это может помочь вашему старшему ребенку привыкнуть к тому, как разные вещи способны вызывать разные эмоции.
Используйте куклы или игрушки, чтобы объяснить простые эмоции. Например, вы можете использовать марионеток или игрушки и говорить такие вещи: «мышь грустит, и кошка обнимает его».

Хотя игра важна для обучения и развития, в основном это развлечение. Если это не весело, это не игра. Поэтому неплохо следовать указаниям ребенка, когда дело доходит до игры. Язык тела вашего малыша даст вам знать, когда он заинтересован в игре и когда с него хватит.

Эмоциональное развитие и аутизм. Когда обращаться за помощью?

Здесь мы бы хотели отметить, что, как и взрослые, так и дети, и младенцы очень разнообразны. Мы можем посмотреть на большое количество людей и получить представление о том, как они ведут себя и в среднем реагируют на ту или иную ситуацию. Но многие дети не вписываются в то, что считается «типичным». Одним из примеров этого являются дети, у которых есть диагноз состояния аутистического спектра. Аутизм обычно диагностируется в возрасте 3 лет (хотя в последнее время был достигнут значительный прогресс в выявлении данного заболевания). Дети с аутизмом часто демонстрируют различия в том, как они понимают и обрабатывают эмоции. Они могут быть в состоянии распознать основные эмоции в других так же эффективно, как и их сверстники, но при этом не справляться с более сложными сценариями, например, когда эмоции имеют более глубокий социальный смысл (стыд, ревность и т.д.) или им приходится обрабатывать эмоции из нескольких источников одновременно. Несмотря на то, что путь развития, которым путешествуют дети с аутизмом, имеет много сильных сторон в других областях, проблемы с эмоциональным пониманием — это то, с чем они, вероятно, столкнутся.

Дети растут и развиваются с разной скоростью. В целом, ключевые моменты в развитии происходят в одном и том же порядке, но возраст, в котором они происходят, может варьироваться для каждого ребенка, даже для детей в одной семье.

Возможно, вы захотите обратиться за советом к своему врачу общей практики или медсестре по уходу за ребенком и семье, если:

ваш ребенок регулярно отворачивается от вас и не смотрит вам в глаза;
чувства вашего ребенка трудно понять;
чувства малыша не кажутся подходящими для ситуации, в которой он находится;
ваш ребенок редко использует эмоциональные выражения, чтобы передать чувства — например, он не показывает вам, когда он счастлив или грустен.

Выводы

В целом, первые несколько лет жизни включают в себя значительный объем обучения эмоциям. Младенцы начинают изучать свой мир с небольшим представлением о социальных сигналах или ситуациях, но к тому времени, когда им всего 3 года, они могут правильно маркировать и распознавать эмоции, а также идентифицировать их в ситуациях. Такое быстрое развитие понимания эмоций помогает показать, насколько невероятны первые годы развития человека и насколько важны эмоции для людей.

Метки